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COACH EXPERT FORME & SANTE

Notre ambassadeur sur Besançon – Martine PARSUS

” Je vous propose de devenir le guide de votre forme “

Qui suis-je ?

Votre coach sportif forme et santé sur la ville de BESANCON (25000)

Passionnée depuis toujours par l’athlétisme, j’ai été athlète de haut niveau sur 400m et 800m piste. Cette expérience sportive m’a permis de me poser beaucoup de questions sur la progression que je pouvais observer en diversifiant mes entraîneurs et clubs. Le chronomètre en main, l’écoute des conseils des coachs, les longues réflexions sur mes appuis, j’ai enchaîné les tours de pistes parfois un peu trop pour me poser et décider d’arrêter cetre aventure afin de me consacrer au sport santé. Je me sentais plus sereine et j’ai décidé de lier développement personnel et pratique sportive. Mes expériences professionnelles dans le domaine des activités physiques adaptées et santé m’ont conduit à concevoir et évaluer des programmes combinant activités physiques et éducation pour la santé.

POUR QUI?
Quel que soit votre âge et la nature de votre demande, en fonction de vos disponibilités, de votre niveau et de vos objectifs, je me déplace avec mon matériel à domicile et ou en extérieur mais aussi en entreprise pour vous accompagner à chaque instant. Je me déplace sur la ville de BESANÇON.

COMMENT?
Je vous propose une prise en charge et des séances personnalisées, en tenant compte de vos objectifs et de vos capacités physiques que je mesurerai grâce à un bilan forme et santé préalable à votre programme individualisé. Ce bilan me permettra également de connaître vos points faibles et forts et donc de vous conseiller sur un axe de travail plutôt qu’un autre. Les deux premières séances sont offertes.

Me choisir c’est vous engager dans un travail de coresponsabilité pour atteindre la réussite.

Les points forts de mon coaching: Besançon, individualisation, dynamisme, assiduité, régularité, flexibilité d’horaires, bénéfices santé, petit espace.

2 séances découverte OFFERTES

Nos services ouvrent le droit au CESU (Chèque Emploi Service Universel)
Paiement CESU possible pour cours d’activité physique à domicile

Ma formation

MASTER Activités Physiques Adaptées et Santé (Facultés des Sciences et du Sport de Marseille)
LICENCE Activités Physiques Adaptées et Santé (UPFR des sports de Besançon)
Formation à l’Education Therapeutique du Patient
Diplôme instructeur niveau 1 Kettlebel
Baccalauréat Littéraire

Mon projet pour vous en 4 étapes

Bilan forme et santé

Evaluation préalable de votre forme et santé (tests physiques, tests habitude de vie, questionnaire santé...)

Objectifs à atteindre

Définition commune de vos objectifs à atteindre

Programme personnalisé

Mise en place de votre programme personnalisé en fonction de vos objectifs et de votre capacité

Bilan

Réévaluation de votre Bilan Forme et Santé, visualisation et analyse de vos résultats

TEMOIGNAGES CLIENTS

Mes actualités et conseils

Les actualités du Réseau